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2014年06月12日

合同練習

今日はニコニコ木曜日の合同練習でした。メニューは400m×10本インターバルびっくり！

1本目80秒
2本目81秒
3本目81秒
4本目81秒
5本目81秒
6本目82秒
7本目82秒
8本目82秒
9本目82秒
10本目77秒

今日もガ－ン疲労のせいか体が重く～あまり走れませんでしたぐすん日曜日の～THE・EKIDENの時間帯に～びっくり！まさかのワールド・カップ日本の初戦試合でサッカー残念LIVEで観る事ができませんが楽しんで走りたいと思います。
合同練習


写真は～今日月が綺麗だったので撮りましたニコニコ



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Posted by きらばる at 23:40│Comments(0) │スポーツ
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